Bola Medicinal para Treino Funcional - Wall Balls
Bola medicinal para treinos de peso, uma bola esférica fabricada em couro sintético de alta qualidade com uma dupla costura para garantir a sua durabilidade. Apresenta ainda um núcleo de espuma, um material que absorve impactos. Foi desenhada para melhorar a coordenação de movimentos, o cárdio, a flexibilidade, a resistência e a força. É indicada para treinos de força com peso livre, lançamentos entre utilizadores ou qualquer tipo de treino funcional. Não permite ressaltos. Disponível com peso desde 3 a 12 kg, em diferentes cores fáceis de identificar.
VANTAGENS INDICAÇÕES CARATERÍSTICAS VANTAGENS
Wall balls de Crossfit
- DESIGN: Bola esférica com diferentes pesos que se adaptam às necessidades de cada utilizador. Os variados pesos foram concebidos para melhorar as condições físicas de maneira progressiva em treinos funcionais, aeróbicos, de resistência e de força.
- MATERIAIS: Bola forrada em couro sintético com fecho de dupla costura, sem risco de quebras. O seu interior apresenta um enchimento de espuma que absorve impactos. Não permite ressaltos.
- USOS: Ideal para treinos funcionais, treino de alta intensidade, reabilitação, boxe e crossfit. De modo global, é indicada para treinar os músculos e articulações.
- PESO: Disponível nos pesos de 3, 5, 6, 7, 9 e 12 kg, com cores facilmente identificáveis. Os pesos são adaptáveis às condições físicas de cada utilizador para uma maior eficiência no treino pessoal.
- ECONÓMICAS: Ferramenta de treino económico e versátil com o qual se trabalha todo o corpo. Pode utilizar-se em casas, centros de reabilitação ou em ginásios.
Bola medicinal de exercícios
A bola medicinal pode ser utilizada para uma variedade de exercícios individuais, tais como agachamentos, torções, lançamentos de bola na parede ou, então, para o treino entre duas pessoas que envolva lançamentos.
As bolas medicinais são acessórios desportivos versáteis com múltiplos benefícios. Seguidamente, mencionamos alguns deles:
- Melhoram a mobilidade corporal e o equilíbrio.
- Melhoram a saúde cardiovascular.
- Corrigem as posturas.
- Tonificam a massa muscular.
- Ajudam a manter o peso.
- Incrementam a resistência e força.
Wall ball de treino
✔ Peso: 3, 5, 6, 7, 9 e 12 Kg.
✔ Exterior: couro sintético com dupla costura.
✔ Núcleo: espuma anti-ressalto.
✔ Ideais para treinos funcionais.